WORKSHOPS FRAUEN KRAFT TANZ & FRAUENKREISE
Workshops Frauen Kraft Tanz. online & persönlich im Studio
Verkörperte Weiblichkeit, Schöpferkraft, das weibliche Göttliche wird zelebriert, durch hingebungsvolle Tanzbewegungen, Meditationen, Entspannung und ein getanztes Ritual! Historische Hintergründe über Altes Matriarchales Wissen und Tanz Rituale.
Frauenkreise. online & persönlich im Studio
Kreativer und ermutigender, heilender, kraftspendender Austausch unter Frauen.
Entspannungsübungen. phantasiereisen oder Klangentspannung, freies Tanzen. Eine wunderbare Gelegenheit zu entspannen und aufzutanken.
Heilende Tänze
Zil Zal Trans Tanz und Visionsreise.
Sa. 25.02.2023 15:00-17:30 45.-€
Zil Zal ist ein orientalischer Trans Tanz der sehr befreiend wirkt. Alle Körperpartien werden durchgeschütelt, viele Drehungen und Shimmys im intensiven Tanzrythmus werden durchgetanzt.
Es ist wie eine "Reinigung des Körpers" und gleichzeitig des Geistes. Verkörperte kraftvolle Weiblichkeit, Schöpferkraft, und Leichtigkeit werden getanzt.
Nach dem Tanz gönnen wir uns Ruhe auf der Matte und begeben wir uns auf eine geführte Visionsreise. Die Luft ist Klar nach dem Sturm, so ist auch unsere Seele nach dem stürmischen, reinigenden Tanz. Wir nehmen uns die Zeit unsere neue Impulse und Inspirationen nach der Visonsreise aufzuschreiben und können uns anschliessend im geschützen Raum des Frauenkreises austauschen.
Abschliessend folgen sanfte, erdige, entspannende Körperspürübungen.
Workshop
Die Magie der Wassergöttinnen.
Im Zeichen der Heilkraft des Elements Wasser.
Sa. 4.03.2023 15:00-18:00 50.-€
Die Energien der Urgöttinnen des Wassers begegnen uns am Meer (die Urgöttinn Thalassa bei den alten Griechen), an den heiligen Quellen und bis zum kleinsten Tautropfen.
Wasser wurde in vielen alten Mythen als weiblich erschienen. In den alten Mythen hatten die Frauen eine " heilige Verbindung" zu dem Element Wasser und den Wassergöttinnen, die in den Ritualen zum ausdruck kommt.
Workshop
Gesund, weblich, Sinnlich
Sa. 25.03.2023 15:00-17:00 42.-€
Was dich hier erwartet? Zeit für Dich um in Ruhe zu entspannen, dich körperlich, gedanklich und emotional deiner Sinnlichkeit und urweiblichen Kraft zu widmen.
Langsame und sanfte Körperspürübungen und Beckenbodenübungen führen zur Entspannung und Aktivierung unseres Weiblichen Zentrums.
Eine wundervoll weibliche, geführte innere Reise mit dem Thema meine Urweibliche Kraft und Sinnlichkeit beflügelt dich!
Schönheitsmeridianmassagen, die du hier erlernst und dann für dich zu Hause machen kannst runden das Programm auf.
Als Genuss und Entspannungsdraufgabe geniessen wir eine Klangmeditation.
Austausch im Frauenkreis.
Wir halten den Raum, du kannst dich fallen lassen, Energie tanken, geniessen, entspannen, deine Weibliche Sinnlichkeit wieder-aktivieren, beleben, ausweiten.
Für Frauen jeden Alters geeignet. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Frauenkreis
Im Zeichen der Sommersonnenwende
Sa. 17.06.2023 15:00-18:00 50.-€
Das Feiern der Sommersonnenwende liegt tausende von Jahren in unsere Geschichte zurück, als die Menschen Ihre Rituele, Feste und Tänze im Rythmus und Einklang mit der Natur zelebrierten.
Der längste Tag und die kleinste Nacht, die Sommersonnenwende. Der Tag wo so viel Licht auf die Erde fällt ist als einer der kraftvollsten Tage des Jahres für spirituelles Wachstum und Heilung bekannt.
Die Zeit der fruchbare Erde, der Fülle und des Reichtums der Natur, wo alles gedeiht! Das Leben wird gefeiert!
Die Zeit der Rote Göttin. Der Aspekt der dreifaltige Mondgöttin der die Frau in Ihre fruchtbare Jahre symbolisiret, in ihrer voller Schönheit und Weiblichkeit in der Fülle Ihrer Liebe, Ihres Wissens, Magie und Sinnlichkeit.
Es gibt so viele schöne Rituale um die Sonnenwende zu zelebrieren.
Räuchern, Kräuter sammeln, Blummenkränze binden,
tanzen um das Feuer, Springen über das Feuer, loslassen im Feuer was uns nicht mehr dient, wünschen und dem Feuer übergeben, Kräuter Bündel binden,...Ritualle der Fülle und der Liebe.
Wir werden räuchern, uns über Bräuche, Kräuter und Rituale austauschen, reflektieren, losslasen, uns neu ausrichten, eine lichtvolle Meditation über Heilung und Fülle in unserem Leben genießen, gelassen in der Gemeinschaft feiern und tanzen.
Getanzt wird um das Feuer (symbolisch durch Kerzen vertreten).
Alle Frauen die sich angesprochen fühlen sind herzlich willkommen.
Komm geschmükt, bring bitte wenn du kannst, Blummen oder Kräuter und eine Kerze in Sonnenfarben mit.
Heilende Göttinnen
Innere Liebe & Weisheit
Greek Healing Goddess / Griechische Heilende Göttinnen
Inner Love & Wisdom /
innere Liebe & Weisheit
In dieser Workshop Reihe möchte ich mich besonders 4 Archetypen widmen, die ich zu den 4 Energien der Elemente assoziiere.
Bei jedem Göttin Archetyp widmen wir uns auch einem Element und einem dazu entspringenden Thema, dem auch das Tanzritual gewidmet ist.
Healing Goddesses:
Wir widmen uns den historischen und Mythologischen Hintergründen über die jeweilige Göttin. Erfahren über die Rituale ihr zu Ehre und widmen uns der besonderen Eigenschaften / Fähigkeiten und energetischen Aspekte der Göttinnen Archetypen.
Inner Love & Wisdom:
Durch besonders ausgewählte Mediationen und Visualisierungsübungen, sowie kleine wohltuende Rituale erfahren wir uns selbst und unsere feminine Seele. Harmonisieren, aktivieren, lassen los, dehnen uns aus, zelebrieren, manifestieren, freuen uns oder tauchen in die Tiefe ein. Tanzen geführte weibliche Tanzrituale und verwöhnen uns mit einem wohligen Ausklang und sanften Entspannungsübungen.
Um die Fülle deiner Gaben zu entfalten,
Um deine Kräfte zu erwecken und zu harmonisieren,
Um deine Intuition zu fördern
Um die Verbindung zu dir selbst und deine innere Göttin / feminine Seele zu stärken
Um dich deiner persönlichen „Magie“ näher zu bringen,
Um deine Kreativität und die kreative Energie freizusetzen.
Um die innere weibliche Kraft und erotische Ausstrahlung zu steigern.
Um die Magie des seins wiederzuentdecken.
In den letzten Jahren haben wir die Göttinnen Hestia, Aphrodite, Athena, Demeter, Artemis, Hekate, Asteria und Evrynome zelebriert und entspannende, heilende und energetisierende Momente im Frauenkreis erlebt.
Nun wird diese weibliche Reise zu den femininen Energien, zu dir selbst und zum Matriarchalen Kulturgut fortgesetzt.
Über die Frauen Kreise
Göttinnenzeit, Frauentreffen, Austausch, Meditationen, Zeit für Körper, Geist und Seele,
Entspannung, Freies Tanzen. Einmal im Monat spannende Themen und entspannende Übungen.
Worum geht es hier?
Mein Wunsch ist einen Rahmen zu schaffen, wo wir uns im Frauenkreis entspannen und gelassen sein können. Einfach uns selbst etwas Gutes tun! Und gleichzeitig einen Rahmen für kreativen und ermutigenden Austausch unter Frauen schaffen.
Frauen Kraft Zeit ist eine Zeit um unsere Frauenkraft (wieder-) zu finden und zu stärken, den Fokus auf die Lebensfreude zu richten und die Frauenweisheit und das Wissen wieder zum Vorschein zu bringen und zu bündeln. Eine Zeit, um uns gegenseitig aufzubauen und uns in den vielfältigen Facetten des Frauseins zu entfalten!
Natürlich sind auch "stille" Teilnehmerinnen herzlich willkommen. Jede ist frei so aktiv teilzunehmen und mitzuwirken, wie es sich für sie in dem Moment richtig anfühlt. Zuhören ist auch eine große Gabe!
Um die Abende wohltuend, entspannend und energiespendend zu gestalten möchte ich aus meinem ganzen Wissen schöpfen; Tanz, Yoga, Qi Gong, Entspannungstraining, Energetik, Burnout Prophylaxe... dazu freue ich mich auf viele positive, großartige, kreative Beiträge von euch!
Jeder Frauenkreis ist einzeln besuchbar. Alle Frauen, die sich angesprochen fühlen, sind herzlich eingeladen dabei zu sein. Wenn du Fragen hast bitte melde dich bei mir!
Ablauf / Gliederung:
Ankommen im Kreis.
Wir beginnen mit einer Eröffnungsrunde, in der jede Frau für einen Moment zu Wort kommt, ein kurzer Austausch.
Kraft Zeit für den Geist:
Jedes Treffen hat ein Thema. Ich führe in dieses Thema ein, du bekommst Impulse und Inspirationen. Anschließend wird es genug Zeit für eure Impulse in Form von einem Redekreis und Austausch über das jeweilige Thema geben.
Kraft Zeit für den Körper:
Sanfte Körper- und Energieübungen abwechselnd oder kombiniert aus den Bereichen, Körperwahrnehmungsübungen, Rückenentspannung, Beckenbodentraining, Qi Gong, Meridiandehnungen und sanfte Meridianmassagen. Alles was entspannt und regeneriert.
Alles sehr wohltuende und sehr sanfte Körperübungen, es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Kraft Zeit für die Seele:
Abwechselnd oder kombiniert: stille Meditation, geführte Meditation, Visualisierungsübungen, Phantasiereisen, Energieübungen, Achtsamkeitsübungen, Klangentspannung, kleine Rituale.
Kraft Zeit für Körper, Geist und Seele:
Freies Tanzen und Bewegen oder noch etwas ausruhen.
Abschlussgesprächsrunde
Zwei Programme um altes Wissen weiter zu geben, in Liebe und Begeisterung den Frauen die Wurzeln und die Magie des Tanzes sowie unserer weiblichen Kraft näher zu bringen.
Es geht um die Verbundenheit zur Natur, zur Mutter Erde, zu dir selbst und der Göttin in dir die erwachen darf!
Frauen Kraft Tanz - Magie
Göttinnen Bauch- Tanz- Magie und die Wurzeln weiblicher Kraft.
Frauen Kraft Zeit - Frauenkreise
Göttinnen Zeit, Frauentreffen, Austausch, Meditationen, Entspannung, Freies Tanzen. Ein Mal im Monat spannende Themen und entspannende Übungen.
Worum geht es hier?
Hier geht es um altes Wissen über den Bauchtanz als weibliches Gut aus den uralten matriarchalen Kulturen, als der Tanz noch ein Ritual war, eine naturverbundene magische Handlung.
Es geht darum eine tiefere Einsicht über den Tanz und sich selbst zu gewinnen. Die innere Mitte wieder zu finden und / oder die innere weibliche Kraft zu stärken, zur inneren Ruhe zu kommen aber auch um energetisches Wissen, geschichtliche und mythologische Hintergründe, verborgene Symbolik hinter den Tanzbewegungen, die wir tanzen.
Die heilende Kraft der Bewegungen zu spüren, körperliche und energetische Blockaden zu lösen, die weibliche Kraft bewusst wahrzunehmen und auszudehnen, in Freude zu zelebrieren und in aller unserer Schönheit.
Die Bewegung, die uns am meisten mit dem Kosmos verbindet, ist der Tanz. Tanzend erwacht deine innere Göttin in dir.
Die Workshops sind offen für alle Frauen, die sich angesprochen fühlen. Jung und Alt, mit oder ohne Tanzkenntnisse.
Eine Reihe von Workshops über die energetische Heilwirkung der Bewegungen, die verborgene Symbolik dahinter und eine Einführung in das Wissen über den Tanz als Ritual zur Ehre der Göttinnen.
Ablauf / Gliederung:
Das Projekt entwickelt sich von Workshop zu Workshop und ist eine kontinuierliche Abfolge kann aber einzeln gebucht werden als einzelne Einheit/Workshop. Die Workshops werden so aufgebaut, dass Frauen persönlich im Studio oder auch online teilnehmen können.
Die Einheiten bestehen aus drei Teilen, einen theoretischen, einem Teil der sanften Spürübungen und Meditationen und einem Tanz.
Theoretischer Teil / Altes Wissen:
Vortrag und Diskussionsrunde über geschichtliches Hintergrundwissen, Mythen und überlieferte Traditionen und energetische Aspekte über das jeweilige aktuelle Thema.
Ich stelle gerne auch eine Literaturliste zur Verfügung.
Sanfter Einstieg / Deine Innere Kraft
Sanfte Körperspürübungen, themenbezogene Meditationen, Tanzmeditationen und Visualisierungsübungen, um die innere weibliche Kraft zu erwecken, zu spüren und auszudehnen, um sich auf den Tanz einzustimmen.
Tanz der Tanzende Göttin.
Aus geschichtlichen Überlieferungen und intuitivem Wissen, entfalten wir uns und stimmen uns ein in den magischen Tanz der tanzenden Göttin. Die Tänze können je nach Thema freie Tanzimprovisationen beinhalten sowie konkrete Abfolgen, die wir langsam gemeinsam durchführen, zelebrieren und genießen.
Auszug aus unsere Workshopthemen / Vergangene Events
Griechische Göttin Asteria
Göttin des Sternenhimmels und der nächtlichen Orakel
Ein Archetyp für die "seherin"
Wir widmen uns den Attributen, Geschichten, Mythen und energetischen Aspekte der Göttin Asteria.
Eine der ältesten Göttinnen, Tochter der Lichtgöttin Phoibe, ist die Göttin Asteria zuständig für die Lichter der Nacht, die Sterne. Mutter der Göttin Hekate, ist sie zuständig über das "helle sehen" in der Nacht. Beschützerin der nächtlichen Orakeln und zuständig über die prohpetische Träume. Stellt die Verbindung zum Licht des Universums her und beschützt die Zauberinnen.
Ich assoziiere diese sanftmutige Göttin mit dem Kronen Chakra, welches uns mit dem Licht des Universums verbindet. Für mich ist sie ein Archetyp für die "Seherin" aber auch für die Lichtvolle, empathische, universumverbundene Frau.
Das Kronen Chakra steht für: Bewusstsein / Weisheit / Spiritualität / Vorstellungskraft / Verbindung zum göttlichem im Universum. / Selbstverwirklichung / Göttliche Liebe / Erleuchtung
Griechische Göttin Evrynome
Urgöttin der Schöpfung
die durch ihren Tanz das Universum geboren hat
Ein Archetyp für die "Schöpferin"
Wir widmen uns den Attributen, Geschichten, Mythen und energetischen Aspekte der Göttin Evrynome.
Eine der ältesten Göttinnen, eine Urgöttin, die „Große Göttin aller Dinge“. Ihr Name bedeutet die „Universelle“, die „weithin Geltende“ bzw. die „in-die-Weite-Wandernde“. Sie entsprang aus dem Chaos und tanzte über das Urmeer. Dieser Tanz war so kraftvoll, dass er Licht in die Dunkelheit brachte und die Elemente eine Ordnung fanden. Das Universum, alle Dinge der Welt, die Erde und die Planeten wurden geboren.
Die Urtänzerin steht als Symbol für deine Fähigkeit die schöpferin deines Lebens zu werden um deine Talente zum sprudeln zu bringen und neues zu " gebären".
Erweckt in uns die Schöpferische Kräfte und unsere Manifestationsfähigkeiten.
ANMELDUNG
für alle Kurse und Workshops bitte unter olympia.goulia@jaspis.at
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BEZAHLUNG
Bankverbindung: Bank Austria
lautend auf: Studio Iaspis, Goulia Olympia.
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