Studio Iaspis
Studio Iaspis

KURSE    YOGA & ENTSPANNUNG

ANMELDUNG

für alle Kurse und Workshops bitte unter olympia_goulia@hotmail.com 

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YOGA 

 

Hatha Yoga ist das körperorientierte Yoga mit Hauptbestandteil Körper- und Atemübungen, Entspannung und Regeneration. Die Muskeln werden gedehnt und gekräftigt, die Körperhaltung verbessert, die Atmung wird tiefer.

 

Der Einklang von Bewegung und Atmung sowie die darauf folgende Entspannungsphase wirken stressabbauend und führen zu mehr Gelassenheit.

 

Ein verbessertes Körperbewusstsein wird entwickelt, der Gleichgewichtssinn und die Koordinationsfähigkeit werden gefördert.    

Voranmeldung wird gebeten bis am Vorabend jeweils Donnerstag 22:00 Uhr. Anmelden könnt ihr euch per Mail oder per sms oder whatsup an Olympia 0043 699 106 272 54

 

YOGA FÜR TÄNZERINNEN 

 

OFFENE STUNDEN NACH VORANMELDUNG!

 

Auf Wunsch meiner Tribal Fusion Tänzerinnen gibt es wieder diesen Kurs! Spezielle Yoga Übungen für Tribal Fusion Tänzerinnen, die Ihren Körper kräftigen und dehnen möchten, die ideale Vorbereitung für coole Tribal Fusion Moves! Geeignet auch für alle andere Frauen und Tänzerinnen die Ihre Beweglichkeit steigern möchten!

Offene Stunden nach Voranmeldung!
12.-€ Pro Einheit

 

Olympia

22.03/ 05.4/ 12.04/ 26.04/ 24.05/ 28.05

Freitag          16:30 – 17:30 

Hier finden Sie uns

Studio Iaspis
Rossauer Lände 23A

1090 Wien

Kontakt

Per Mail:

olympia_goulia@hotmail.com

und 

olympia.goulia@jaspis.at

oder rufen Sie einfach an unter

+43 699 106 272 54

 

oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

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