KURSE TANZ & FITNESS
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LEBENSENERGIE UND TANZ NEU!!!!
Eine Kombination aus Spürübungen und Selbstreflexion, den Blick auf sich richten und durch gezielte Übungen in Kombination mit Tanzelementen bearbeiten wir bei jedem Termin ein spezielles Thema. Ich möchte mein vielfältiges Wissen von Energiearbeit, Yoga, Qigong und Tanz einfliessen lassen um euch angenehme Stunden, stärkende, befreiende und energiespendende Einheiten anzubieten. Ein neues ganzheitliches Konzept um das Wohlbefinden, die Innere Kraft und die Lebensfreude zu steigern! Alle Alters- und Tanzstufen sind herzlich willkommen!!!
Tanz- Energie- und Spürübungen mit Fokus auf folgende Themen
Starkes Rückgrad / Sich erden, die eigene Kraft und Stärke spüren
13.02 Dienstag 19:30 – 21:00 € 20.-
Die Energiezentren (Chakren) meditativ und tänzerisch aktivieren
13.03 Dienstag 19:30 – 21:00 € 20.-
Loslassen damit die Seele wieder atmen kann
03.04 Dienstag 19:30 – 21:00 € 20.-
Das Glück kann Frau einladen, wünsch dir was
08.05 Dienstag 19:30 – 21:00 € 20.-
Die (Tanzende) Göttin in dir
05.06 Dienstag 19:30 – 21:00 € 20.-
BAUCHTANZ * TANZ DER WEIBLICHKEIT
Der faszinierendste weibliche Tanz!
Bauchtanz steigert die Beweglichkeit, stärkt die Muskeln, fördert eine schöne Körperhaltung, hält fit und macht Spaß!
Bauchtanz ist ein uralter weiblicher Tanz, der alle Körperpartien aktiviert, lockert und belebt. Schöne verspielte, kraftvolle Akzente und Hüftschwünge werden mit weichen, wellenartigen Bewegungen und Tanzschritten kombiniert.
Mystik trifft auf Frauenpower und Lebensfreude, während gleichzeitig der ganze Körper trainiert wird. Die Muskeln werden geschmeidiger, die gute Laune steigt, Frauen stärken ihre Weiblichkeit, Körpergefühl, Beweglichkeit und Selbstbewusstsein. Alle Altersstufen sind herzlich willkommen!!!
BAUCHTANZ * TANZ DER WEIBLICHKEIT / ANFÄNGERINNEN
Olympia
11.09/ 18.09/ 09.10/ 23.10/ 30.10/ 13.11/27.11/11.12/08.01/ 22.01.2018
Montag 18:00 – 19:15 10 x € 160.–
12.02/ 12.03/ 19.03/ 09.04/ 23.04/ 07.05/ 04.06/ 18.06/ 25.06.2018
Montag 18:00 – 19:15 9 x € 144.-
BAUCHTANZ * TANZ DER WEIBLICHKEIT / VORKENTNISSE +
Olympia
12.09/ 19.09/ 10.10/ 24.10/ 31.10/ 14.11/ 28.11/ 12.12/ 09.01/ 23.01.2018
Dienstag 18:00 – 19:30 10 x € 170.-
13.02/ 13.03/ 20.03/ 03.04/ 10.04/ 24.04/ 08.05/ 22.05/ 05.06/ 19.06/ 26.06/
Dienstag 18:00 – 19:30 11 x € 187.-
BAUCHTANZ * TANZ DER WEIBLICHKEIT / MITTELSTUFE
Olympia
14.09/ 21.09/ 12.10/ 02.11/ 16.11/30.11/ 14.12/ 11.01/ 25.01.2018
Donnerstag 18:00 – 19:30 9 x € 153.–
15.02/ 15.03/ 22.03/ 05.04/ 12.04/ 26.04/ 24.05/ 07.06/ 21.06/ 28.06.2018
Donnerstag 18:00 – 19:30 10 x € 170.–
Dorota
28.09/ 05.10/19.10/ 09.11/ 23.11/ 07.12/ 21.12/ 18.01/01.02.2018
Donnerstag 18:00 – 19:30 9 x € 153.–
22.02/01.03/08.03/19.04/03.05/17.05/14.06.2018
Donnerstag 18:00 – 19:30 7 x € 119.–
BAUCHTANZ * TANZ DER WEIBLICHKEIT / MASTERS
Olympia
11.09/ 18.09/ 09.10/ 23.10/ 30.10/ 13.11/27.11/11.12/08.01/ 22.01.2018
Montag 19:30 – 21:00 10 x € 170.-
12.02/ 12.03/ 19.03/ 09.04/ 23.04/ 07.05/ 04.06/ 18.06/ 25.06.2018
Montag 19:30 – 21:00 9 x € 153.-
Dorota
25.09/ 02.10/ 16.10/ 06.11/20.11/04.12/ 18.12/15.01/29.01
Montag 19:30 – 21:00 9 x € 153.
19.02/26.02/05.03/16.04/30.04/14.05/28.05/11.06.2018
Montag 19:30 – 21:00 8 x € 136.
ORIENTALISCHER TANZ INTENSIV TRAINING OPEN LEVEL
OFFENE Einheiten / Nach Voranmeldung!!!
Eine super Chance Technik zu üben, Tanzaccesoires kennen zu lernen, die eigene Kenntnisse zu festigen, oder einfach Spaß beim Tanzen zu haben!!!
Henriette
01.02 Donnerstag 19:30 – 20:45 20.-€
Neue Shimmie Varianten fein geschliffen und bühnenreif!
ORIENTALISCHER TANZ ARABIC FLAMENCO
Temperamentvolle Rockbewegungen, feurige Schrittkombinationen, stolze Armbewegungen, Körperhaltung und Bühnenpräsenz, sind einige der Schwerpunkte in diesem Kurs der auch als Block gebucht werden kann!
Eine Bereicherung für jede Tänzerin! Hier trifft orientalischer Tanz auf Flamenco in seine schönste Variante! Getanzt wird barfuss und wenn möglich mit weitem Rock!
Henriette
28.09/ 19.10/ 23.11/ 18.01
Donnerstag 19:30 – 21:00 4 x € 68.-
22.02 / 08.03 / 19.04 / 17.05 / 14.06.2018
Donnerstag 19:30 – 21:00 5 x € 85.-
TRIBAL FUSION
Archaische Tanzbewegungen verschmelzen mit tanzrituelle Elemente und frischen modernen Tanzmoves.
Diese Verschmelzung von Fantasie, Körperspannung und Beweglichkeit, Frauen Stolz und Dynamik ergibt einen der schönsten Tänzen unserer Zeit!
Gleichzeit neu und frisch anderseits Uralt und Mystisch!!! Moderne und Tribal Musik begleitet uns auf diesem extravaganten Tanz!
Olympia ist die einzige in Österreich von Moria Chappell zertifizierte "Tribal Fusion Teacher"
Für alle die einen gefestigten, hohen Tanzlevel erreichen möchten!
Olympia ist von Moria Chappell zertifizierte Tribal Fusion Lehrerin und bringt auch ihre umfangreiche und internationale Fusion Unterrichts- und Tribal Fusion Auftrittserfahrung seit über 12
Jahre mit. Indische, Moderne, und Orientalische Elemente bereichern unseren Tanz.
Als Tanzlehrerin für Orientalischen Tanz mit 30 Jährige Erfahrung ist Olympia eine Master Teacher und lässt alle ihre Umfangreiche Kenntnisse im Tanzunterricht hineinfliesen.
TRIBAL FUSION III MITTELSTUFE & FORTGESCHRITTENE TRIBE: RHIANNON
Olympia
13.09/ 20.09/ 11.10/ 25.10/ 15.11/ 29.11/ 13.12/ 10.01/ 24.01.2018
Mittwoch 19:30 – 21:00 9 x € 153.-
14.02/ 14.03/ 21.03/ 04.04/ 11.04/ 25.04/ 09.05/ 23.05/ 06.06/ 20.06/ 27.06.2018
Mittwoch 19:30 – 21:00 11 x € 187.-
Yvonne
27.09/ 04.10/ 18.10/ 08.11/ 22.11./ 06.12./ 20.12/ 17.01/ 31.01.2018/
Mittwoch 19:30 – 21:00 9 x € 153.-
21.02/28.02/07.03/18.04/02.05/16.05/30.05/13.06.2018
Mittwoch 19:30 – 21:00 8 x € 136.-
TRIBAL FUSION IV / TRIBE: HIFESTION
Olympia
15.09/ 22.09/ 13.10/ 27.10/ 03.11/ 17.11/ 01.12/ 15.12/ 12.01/ 26.01.2017/
Freitag 18:00 – 20:00 10 x € 250.–
16.02/ 16.03/ 23.03/ 06.04/ 13.04/ 27.04/ 11.05/ 25.05/ 08.06/ 22.06/ 29.06.2018
Freitag 18:00 – 20:00 11 x € 275.–
Bitte beachten: Teilnahme an dieser Gruppe nur mit Olympias Zusage.
ZUMBA GOLD !!! NEU IM STUDIO IASPIS !!!
Ist es im prinzip eine "leichtere" Variante für Anfänger, die vielleicht noch nicht die Kondition haben oder einen leichteren Einstieg wünschen. Ideal auch für die ältere/goldige Jahrgänge. Hier ist das Tempo und die Musik angepasst.
Martina
11.09/18.09/25.09/02.10/ 09.10/ 16.10/ 23.10/ 30.10/ 06.11/ 13.11/ 20.11/27.11/04.12/11.12/18.12/08.01/15.01/22.01/29.01.2018
Montag 17:00 – 18:00 15 x € 150.– (2017) 4 x € 40.- (2018)
Schnupperstunde 10.-€
12.02/19.02/26.02/05.03/12.03/19.03/09.04/16.04/23.04/30.04/07.05/14.05/28.05/04.06/11.06/18.06/25.06.2018
Montag 17:00 – 18:00 17 x € 204.-
HIP HOP
Christina
13.09/ 20.09/ 27.09/ 04.10/ 11.10/ 18.10/ 25.10/ 08.11/ 15.11/ 22.11/ 29.11/ 06.12/ 13.12/ 20.12/ 10.01/ 17.01/ 24.01.2018
Mittwoch 17:00 – 18:00 18x € 252.-
14.02/21.02/28.02/07.03/14.03/21.03/04.04/11.04/18.04/25.04/
02.05/09.05/16.05/23.05/30.05/06.06/13.06/20.06
Mittwoch 17:00 – 18:00 18x € 252.-
BODY SCULPT WORKOUT
Eine neue Form des Ganzkörpertrainings für alle Frauen, die ihren Körper in Schuss halten wollen! Mit dieser neuen Methode wird der ganze Körper von den Armen bis zu den Beinen geformt und gestärkt.
Dieses Intensivprogramm verbessert sowohl Kraft und Ausdauer als auch Koordination und Beweglichkeit. Die unkomplizierten und abwechslungsreichen Übungen passen sich jedem Fitnesslevel an. Bequeme Kleidung sowie ein Theraband mitbringen.
Yvonne
27.09/ 04.10/ 18.10/ 08.11/ 22.11./ 06.12./ 20.12/ 17.01/ 31.01.2017./
Mittwoch 18:00 – 19:15 9 x € 144.-
21.02/28.02/07.03/18.04/02.05/16.05/30.05/13.06.2018
Mittwoch 18:00 – 19:15 8 x € 136.-
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