WORKSHOPS FRAUEN KRAFT & FRAUENKRAFTKREISE

Online & persönlich im Studio 

Verkörperte Weiblichkeit, Schöpferkraft, das weibliche Göttliche wird zelebriert, durch hingebungsvolle Tanzbewegungen, Meditationen, Entspannung und weibliche Rituale! Historische Hintergründe über Altes Matriarchales Wissen, Natur- und Tanz Rituale. 

Stärkung der weiblichen Urkraft und  Austausch unter Frauen: 

Förderung des weiblichen Bewusstseins, der weiblichen schöpferischen Kraft und Entfaltung.

Olympia ist Expertin für die Göttinnen der matriarchalen Kultur, Frauenbewusstsein und Naturrituale.

Weibliche Praxis & Rituale

Der Pfad der Göttinnen

Frauenkrafttanz & Magie

Heilende Göttinnen

Inner Love & Wisdom

Durch besonders ausgewählte Mediationen und Visualisierungsübungen, sowie kleine wohltuende Rituale erfahren wir uns selbst und unsere feminine Seele.

Harmonisieren, aktivieren, lassen los, dehnen uns aus, fördern unsere Bewusstseinsentwicklung und Gesundheitsschwingung, zelebrieren, manifestieren, freuen uns oder tauchen in die Tiefe ein.

Tanzen geführte weibliche Tanzrituale und verwöhnen uns mit einem wohligen Ausklang und sanften Entspannungsübungen.

Um die Fülle deiner Gaben zu entfalten,

Um deine Kräfte zu erwecken und zu harmonisieren,

Um deine Intuition zu fördern und Dein Bewusstsein zu erweitern,

Um die Verbindung zu dir selbst und deine innere Göttin / feminine Seele zu stärken,

Um dich deiner persönlichen „Magie“ näher zu bringen,

Um deine Kreativität und die kreative Energie freizusetzen,

Um die innere weibliche Kraft und erotische Ausstrahlung zu steigern,

Um die Magie des seins wiederzuentdecken. 

Besonderheiten der Frauenkraft Kreise und Jahreskreisfeste mit Olympia:

Ganzheitlicher Ansatz für weibliche Kraft

• Die Frauenkraft Kreise stärken gezielt das weibliche Bewusstsein und zelebrieren die Rückkehr zur eigenen inneren Göttin und Königin. Im Mittelpunkt stehen verkörperte Weiblichkeit, Schöpferkraft und das weibliche Göttliche – all dies wird durch Tanz, Meditation, Entspannung und weibliche Rituale erfahrbar gemacht.

Matriarchales Wissen und Rituale

• Ein Alleinstellungsmerkmal ist die Verbindung von Tanz mit historischem, matriarchalem Wissen. Die Teilnehmerinnen erhalten Einblicke in alte Traditionen, Mythen und energetische Aspekte rund um weibliche Kraft und Tanz als Ritual aus uralten Kulturen.

Strukturierte Workshop-Elemente

• Die Kreise bestehen aus vier Teilen:
  • Theoretischer Input: Vermittlung von Hintergrundwissen und Diskussionen über Mythen, Traditionen und Austausch über das jeweilige Thema.
  • Sanfte Spür- und Meditationseinheiten, Mindfulness, Körperwahrnehmung,  Visualisierungen und Tanzmeditationen zur Aktivierung der eigenen Kraft, Embodyment.
  • Tanz der Göttin: Tanzimprovisationen, und angeleitete Choreografien, inspiriert von überlieferten und intuitiven Bewegungen, die die innere Göttin wecken.
  • Naturverbundene Rituale der weisen Frauen.

Geschützter, kreativer Frauenraum

• Die Workshops finden in einem liebevoll gestalteten, sicheren Rahmen statt, der Geborgenheit und Lebensfreude ausstrahlt. Der Austausch im Frauenkreis ist zentral: Ermutigung, Heilung, Inspiration und gegenseitige Stärkung stehen im Vordergrund.

Verbindung zur Natur und Erdung

• Ein besonderer Fokus liegt auf der Verbindung zur Natur und kosmische Energien und zur eigenen Erdung. Erdungsrituale, Körper- und Atemübungen, sowie Meditationen helfen, innere Ruhe, Selbstbewusstsein und Lebensenergie zu stärken.

Für alle Frauen offen

Es sind keine Vorkenntnisse nötig; die Workshops sind für Frauen jeden Alters und jeder Erfahrungsstufe offen. Sie bieten Raum für Persönlichkeitsentwicklung, Entspannung und das Wiederentdecken der eigenen Sinnlichkeit und Urkraft.

FRAUENKRAFT WORKSHOPS

Frauenorientierte Ansätze und Empowerment

Besonderheiten der Frauenkraft Workshops  mit Olympia:

• Ganzheitliche Methoden für Körper und Seele

Olympia kombiniert kreative, körperorientierte und sinnliche Techniken wie Tanz, Erdungsrituale, spezielle Atemübungen und Klangmeditationen. Diese Methoden sprechen nicht nur den Verstand, sondern auch die emotionale und körperliche Ebene an – ein Ansatz, der laut Forschung besonders stressreduzierend wirkt und die Resilienz fördert.

• Kreative und imaginative Methoden: 

Durch Fantasiereisen, Imaginationsübungen und kreative Visualisierung wird die eigene Vorstellungskraft gezielt zur Stressreduktion und Ressourcenaktivierung eingesetzt – ein Ansatz, der in klassischen Programmen oft weniger Raum findet.

• Berücksichtigung weiblicher Stressbewältigungsstrategien

Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass Frauen in Stresssituationen häufiger die Strategie „tend and befriend“ (sich kümmern und soziale Kontakte suchen) anwenden, was durch Gemeinschaftserfahrungen in Frauenkreisen und Gruppenangeboten unterstützt wird. Die Methoden fördern soziale Verbundenheit, Austausch und gegenseitige Unterstützung – wichtige Ressourcen für die Burnout-Prävention bei Frauen.

• Förderung von Selbstakzeptanz und Lebensfreude

Durch die Verbindung von Kreativität, Bewegung und Reflexion wird nicht nur Stress abgebaut, sondern auch die Genussfähigkeit und Lebensfreude reaktiviert. 

ANMELDUNG

für alle Kurse und Workshops bitte unter olympia.goulia@jaspis.at

Mit Ihrer Anmeldung anerkennen Sie unsere AGB und verpflichten sich zu deren Einhaltung.

BEZAHLUNG 

Bankverbindung: Bank Austria

lautend auf: Studio Iaspis, Goulia Olympia.

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